Opmerking: de interactieve sleep-en neerzetoefeningen op deze pagina zijn misschien moeilijk uit te voeren op een mobiel apparaat. We raden aan om ze uit te proberen op een desktop- of laptopcomputer.

The hero’s journey biedt ons een kaart of blauwdruk om door het avontuur van het leven te navigeren. Het illustreert de stappen die zovelen van ons nemen en kan ons dus begeleiden, ondersteunen en geruststellen in moeilijke tijden.

In short, it’s a framework about someone (the hero) who dares to go on an adventure, faces many challenges and temporary defeats, is ultimately victorious in a decisive crisis, and comes home transformed.

The great thing about the hero’s journey is that you are already familiar with it, although largely subconsciously. You will recognize it in books, tales, and the most successful films such as Star Wars, De Heer van de Ringenen De Matrix.

The hero’s journey and our personal development

We use the different steps of the hero’s journey to illustrate de verschillende niveaus van meesterschap in persoonlijke groei. Ze zijn niet precies hetzelfde, maar hebben veel overeenkomsten.

Below you find a few interactive exercises and an assignment to understand the hero’s journey better and to apply it to the events in your own life.

Oefening 1

Drag and drop the events of one or more of the stories below in their correct order of occurrence. Once you think every event is in the right order, click ‘Check’.  The application will let you know if you got it right. If you made a mistake, you can resume the exercise, or you can choose to view the solution.

Beoordeel uw groeistadium

Doe onze zelfevaluatie voor persoonlijke groei om je groeistadium te ontdekken en ontvang persoonlijke richtlijnen om je leven vooruit te helpen.

The Hero’s Journey in The Lord of The Rings

The Hero’s Journey in The Matrix

Oefening 2

Based on the the previous exercise, let’s see if you can drag and drop the different steps of the hero’s journey in the correct order.

The Hero’s Journey framework

Oefening 3

Your Personal Hero’s Journey

Apply the steps of the hero’s journey to your own life. This will help you put your journey in a broader perspective and normalize challenges you meet along the way:

Deel je inzichten met ons

What insights did these exercises give you? Did your recognize parts of the hero’s journey in your own life? Should we add more stories/books/films to the exercises?Let us know by leaving a comment below, and keep moving forward!