{"id":16611,"date":"2022-11-06T21:22:09","date_gmt":"2022-11-06T20:22:09","guid":{"rendered":"https:\/\/qlx.now\/?post_type=interventions&#038;p=16611"},"modified":"2024-10-13T22:08:56","modified_gmt":"2024-10-13T20:08:56","slug":"what-to-do-when-you-feel-uninspired","status":"publish","type":"interventions","link":"https:\/\/www.qlx.now\/nl\/interventions\/what-to-do-when-you-feel-uninspired\/","title":{"rendered":"Wat te doen als je je inspiratieloos voelt"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"16611\" class=\"elementor elementor-16611\" data-elementor-settings=\"{&quot;ha_cmc_init_switcher&quot;:&quot;no&quot;}\" data-elementor-post-type=\"interventions\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-61e1a06 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"61e1a06\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e1190f2\" data-id=\"e1190f2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-74e7624 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"74e7624\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Iedereen voelt zich wel eens inspiratieloos. Deze <span data-preserver-spaces=\"true\">kan frustrerend en ontmoedigend zijn, vooral als je aan iets belangrijks werkt.<\/span><\/p><p><span data-preserver-spaces=\"true\">Met de juiste aanpak kun je je motivatie en creativiteit weer aanwakkeren.<\/span><\/p><p><span data-preserver-spaces=\"true\">Deze persoonlijke groei-interventie verkent een aantal nuttige tips en technieken om je te helpen ge\u00efnspireerd te raken en weer op het juiste spoor te komen.<\/span><\/p><h2><span data-preserver-spaces=\"true\">Ten eerste 'raak' je niet ge\u00efnspireerd<\/span><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-c3cd6c6 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"c3cd6c6\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-9b61136\" data-id=\"9b61136\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-122d96d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"122d96d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"379\" height=\"504\" src=\"https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Fist.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-18540\" alt=\"Restricting energy flow by trying to control everything.\" srcset=\"https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Fist.png 379w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Fist-226x300.png 226w\" sizes=\"(max-width: 379px) 100vw, 379px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bd57d99\" data-id=\"bd57d99\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-713d311 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"713d311\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Stel je een heldere waterstroom voor. Probeer deze stroom nu te sturen door een vuist te maken: hoe strakker je de vuist klemt, hoe meer je het water overal naartoe zult laten spatten en hoe minder geconcentreerd de stroom zal zijn.<\/p><p>De oplossing is om je handen open te maken en het water op een natuurlijke manier te laten stromen. Hetzelfde concept geldt voor inspiratie.<\/p><p>In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, gaat het bij inspiratie niet om het toevoegen van dingen, maar om het wegnemen van wat je creatieve energiestroom blokkeert. Inspiratie betekent 'de levenskracht van binnen voelen'.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0e7e563 elementor-blockquote--skin-quotation ha-has-bg-overlay elementor-widget elementor-widget-blockquote\" data-id=\"0e7e563\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"blockquote.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<blockquote class=\"elementor-blockquote\">\n\t\t\t<p class=\"elementor-blockquote__content\">\n\t\t\t\tInspiratie opdoen betekent niet dat je dingen moet toevoegen, maar dat je de dingen moet weghalen die je creatieve energiestroom blokkeren.\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b5d243d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b5d243d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-preserver-spaces=\"true\">De kracht is er, maar lagen van weerstand houden het gevangen. Het is jouw verantwoordelijkheid om deze stroom van creatieve energie te deblokkeren die\u00a0<\/span><em><span data-preserver-spaces=\"true\">wil<\/span><\/em><span data-preserver-spaces=\"true\">\u00a0uit te drukken.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6e43974 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6e43974\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-adad29f\" data-id=\"adad29f\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3636832 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3636832\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2>Creatieve energie stroomt in golven<\/h2><p><a href=\"https:\/\/www.sciencelearn.org.nz\/resources\/2681-waves-and-energy-energy-transfer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Alle energie stroomt in golfachtige patronen<\/a>. Een golf heeft een top, een dal, een amplitude en een golflengte.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d7cd2cb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d7cd2cb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Dit eenvoudige beeld geeft ons een paar belangrijke inzichten over de aard van inspiratie:<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8f85c6f elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"8f85c6f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"628\" src=\"https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Energy-Wave.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-18542\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Energy-Wave.png 1200w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Energy-Wave-300x157.png 300w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Energy-Wave-1024x536.png 1024w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Energy-Wave-768x402.png 768w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Energy-Wave-624x327.png 624w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Energy-Wave-600x314.png 600w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Het golfachtige patroon van de energiestroom kan ons iets leren over de aard van inspiratie.<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9a28e8f ha-mode--comfy ha-direction--right elementor-widget elementor-widget-ha-list-group happy-addon ha-list-group happy-addon-pro\" data-id=\"9a28e8f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"ha-list-group.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n        <ul class=\"ha-list-wrap\">\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-73f9ca7\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-wave-square\"><\/i>                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                                                                                                    <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Niemand kan zich altijd ge\u00efnspireerd voelen. Creativiteit stijgt en daalt.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-7f524dd\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-wave-square\"><\/i>                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                                                                                                    <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Na een periode van creatief werk ga je door een dieptepunt voordat je weer een piek kunt bereiken.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-c1171c7\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-wave-square\"><\/i>                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                                                                                                    <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Na een lange periode van creatief werk (langere golflengte) heb je een langere herstelperiode nodig.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-5d9bd51\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-wave-square\"><\/i>                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                                                                                                    <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Na een intense energie-uitbarsting (hogere amplitude) moet je drastischer herstellen.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n                    <\/ul>\n\n        \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f064504 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f064504\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Je kunt deze natuurlijke stroom niet doorbreken.<\/span><\/p><h2><span data-preserver-spaces=\"true\">Wat blokkeert mijn inspiratie?<\/span><\/h2><p><span data-preserver-spaces=\"true\">Als inspiratie niet iets is wat je 'krijgt' maar creatieve energie die vrijgemaakt moet worden, wat blokkeert het dan?<\/span><\/p><p>Welke muren van weerstand bouwen we op die onze energiestroom beperken?<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5b6ca3f elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"5b6ca3f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"628\" src=\"https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Layers-of-Resistance.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-18543\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Layers-of-Resistance.png 1200w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Layers-of-Resistance-300x157.png 300w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Layers-of-Resistance-1024x536.png 1024w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Layers-of-Resistance-768x402.png 768w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Layers-of-Resistance-624x327.png 624w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Layers-of-Resistance-600x314.png 600w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Als je je inspiratieloos voelt, denk dan aan alle lagen van weerstand die je creatieve energiestroom blokkeren.<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-73e699d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"73e699d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-preserver-spaces=\"true\">Hieronder vind je een lijst met mogelijke inspiratieblokkers:<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e2b89e0 ha-mode--comfy ha-direction--right elementor-widget elementor-widget-ha-list-group happy-addon ha-list-group happy-addon-pro\" data-id=\"e2b89e0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"ha-list-group.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n        <ul class=\"ha-list-wrap\">\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-80831d1\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"hm hm-brick-wall\"><\/i>                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                                                                                                    <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Twijfel, zorgen en andere vormen van negatief denken en negatieve emoties: deze gemoedstoestanden kosten energie, die je niet kunt gebruiken in het creatieve proces.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-b8b5ede\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"hm hm-brick-wall\"><\/i>                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                                                                                                    <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Je concentreren op het resultaat, perfectionisme, faalangst of je werk vergelijken met anderen. Je concentreert je meer op de resultaten die je wilt bereiken dan op het proces dat deze resultaten zal opleveren.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-d1c9e4b\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"hm hm-brick-wall\"><\/i>                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                                                                                                    <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Overdenken: je probeert het bewuste deel van je hersenen te dwingen om na te denken en met creatieve oplossingen te komen, iets waar het niet goed voor uitgerust is.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-9d52521\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"hm hm-brick-wall\"><\/i>                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                                                                                                    <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Te veel input: als je te veel vertrouwt op informatie van externe bronnen, kan het moeilijk zijn om je te concentreren op je eigen idee\u00ebn en visie.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-115d77a\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<i aria-hidden=\"true\" class=\"hm hm-brick-wall\"><\/i>                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                                                                                                    <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Ongezonde gewoontes zoals niet genoeg slapen, ongezond eten of niet sporten dragen allemaal bij aan een gebrek aan motivatie en inspiratie.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n                    <\/ul>\n\n        \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a1ab387 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a1ab387\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2><span data-preserver-spaces=\"true\">Het proces omkeren<\/span><\/h2><p><span data-preserver-spaces=\"true\">De grote paradox is dat hoe meer je inspiratie probeert af te dwingen, hoe minder inspiratie er komt. Creativiteit afdwingen is omgekeerd werken. Het is werken van het materi\u00eble naar het mentale naar het spirituele vlak:<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7cbee12 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7cbee12\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"628\" src=\"https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Be-Do-Have.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-18541\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Be-Do-Have.png 1200w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Be-Do-Have-300x157.png 300w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Be-Do-Have-1024x536.png 1024w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Be-Do-Have-768x402.png 768w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Be-Do-Have-624x327.png 624w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Be-Do-Have-600x314.png 600w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Je krijgt geen inspiratie en gaat dan aan de slag. Concentreer je op het zijn en je wordt vanzelf creatief.<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2e33f9f elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2e33f9f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Dit is de conventionele aanpak:<\/strong><\/p><ol><li><span data-preserver-spaces=\"true\">Toen ik <em>hebben<\/em> inspiratie (materiaal) = dan moet ik het EERST hebben;<\/span><\/li><li><span data-preserver-spaces=\"true\">Mijn geest zal in staat zijn om <em>doen<\/em> creatief werk (mentaal);<\/span><\/li><li><span data-preserver-spaces=\"true\">En ik zal <em>zijn<\/em> in de staat die ik wil zijn, d.w.z. tevreden, kalm en vervuld (spiritueel).<\/span><\/li><\/ol><p><strong>Je moet dit proces omkeren:<\/strong><\/p><ol><li><span data-preserver-spaces=\"true\">Toen ik <em>ben<\/em> kalm, aanwezig en <a href=\"https:\/\/www.qlx.now\/nl\/magic-moves\/surrendering\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">in een staat van overgave<\/a> (= Misschien krijg ik een goed resultaat, misschien ook niet. En ik ben OK met beide mogelijke uitkomsten = spiritueel), dan;<\/span><\/li><li><span data-preserver-spaces=\"true\">Mijn geest zal in staat zijn om <em>doen<\/em> creatief werk (mentaal);<\/span><\/li><li><span data-preserver-spaces=\"true\">En ik zal <em>hebben<\/em> inspiratie (materiaal).<\/span><\/li><\/ol><h3><span data-preserver-spaces=\"true\">Een proces om uit je hoofd te komen en je inspiratie te vinden<\/span><\/h3><p><span data-preserver-spaces=\"true\">Beslis van tevoren dat het helemaal ok\u00e9 is als er geen inspiratie komt. Geef je over aan het proces. Het is OK als het werkt, en het is OK als het niet werkt. <\/span><\/p><p><span data-preserver-spaces=\"true\">Je probeert niet iets te krijgen. Je probeert in een staat te ZIJN van waaruit creatief werk kan ontstaan. <\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-66820c0 elementor-blockquote--skin-quotation ha-has-bg-overlay elementor-widget elementor-widget-blockquote\" data-id=\"66820c0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"blockquote.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<blockquote class=\"elementor-blockquote\">\n\t\t\t<p class=\"elementor-blockquote__content\">\n\t\t\t\tJe bent om te zijn, niet om te krijgen.\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-35c5826 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"35c5826\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>De sleutel is om eerst hersenloos te worden voordat je mindful wordt:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-64b6af0 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"64b6af0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1800\" height=\"942\" src=\"https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Inspiration-Session.png\" class=\"attachment-full size-full wp-image-18545\" alt=\"What to do when you feel uninspired steps\" srcset=\"https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Inspiration-Session.png 1800w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Inspiration-Session-300x157.png 300w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Inspiration-Session-1024x536.png 1024w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Inspiration-Session-768x402.png 768w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Inspiration-Session-1536x804.png 1536w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Inspiration-Session-624x327.png 624w, https:\/\/www.qlx.now\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Evermove-Personal-Growth-Intervention-Feeling-Uninspired-Inspiration-Session-600x314.png 600w\" sizes=\"(max-width: 1800px) 100vw, 1800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">Wat te doen als je je inspiratieloos voelt: een stap-voor-stap proces met de manier waarop energie stroomt als leidraad.<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c51a41a ha-mode--comfy ha-direction--right elementor-widget elementor-widget-ha-list-group happy-addon ha-list-group happy-addon-pro\" data-id=\"c51a41a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"ha-list-group.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\n        <ul class=\"ha-list-wrap\">\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-80831d1\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon number\">\n                                    <span>1<\/span>\n                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                        Ga uit je hoofd                                                                            <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Neem een pauze van waar je ook mee bezig bent en doe een tijdje iets anders, zoals een wandeling maken of naar muziek luisteren.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-baff662\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon number\">\n                                    <span>2<\/span>\n                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                        kalm zijn                                                                            <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Zit stil en wees kalm. Sluit je ogen voor een minuut. Adem langzaam en diep in. Voel hoe de kalmte zich door je hele lichaam verspreidt. Blijf enkele ogenblikken bij dit gevoel. Open je ogen.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-0a5ed7e\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon number\">\n                                    <span>3<\/span>\n                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                        Begin met je werk                                                                            <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Begin met het werk dat je van plan was te doen. Label de kwaliteit van je werk niet als goed of slecht. Je vindt elke uitkomst goed. Elimineer zintuiglijke afleidingen, want die leiden je geest af en beperken je creatieve flow.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-abca49c\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon number\">\n                                    <span>4<\/span>\n                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                        Inspiratie uitdrukken                                                                            <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Zak dieper weg in je werk, voel je creativiteit groeien naarmate je focus toeneemt.\n                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-502120c\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon number\">\n                                    <span>5<\/span>\n                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                        Stroom vinden                                                                            <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Idealiter bereik je een staat van flow waarin je tijd en ruimte uit het oog verliest. Je meest ge\u00efnspireerde werk gaat bijna moeiteloos. Onthoud dat het ook OK is als je er niet komt.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-1dcef31\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon number\">\n                                    <span>6<\/span>\n                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                        Daling                                                                            <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Als je voelt dat je energie afneemt, is het tijd voor een pauze.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n            \n                <li class=\"ha-list-item  elementor-repeater-item-290749f\">\n\n                    \n                        <div class=\"ha-item-wrap\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t                                <div class=\"ha-icon number\">\n                                    <span>7<\/span>\n                                <\/div>\n\n                            \n                            <div class=\"ha-text\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag start -->\n                                    <h4 class=\"ha-list-title\">\n                                        Herhaal                                                                            <\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<!-- title tag end -->\n\n                                                                    <p class=\"ha-list-detail\">\n                                        Na een beetje herstel kun je het proces opnieuw doorlopen.                                    <\/p>\n                                                            <\/div>\n\n                            \n                        <\/div>\n\n                    \n                <\/li>\n\n                    <\/ul>\n\n        \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ed7764a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ed7764a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2>Conclusie<\/h2><p>Kortom, inspiratie is niet iets dat we kunnen afdwingen. We moeten in een staat van openheid en overgave zijn om de creatieve energie te laten stromen.<\/p><p>Met geduld en oefening is het mogelijk om de beste manier te vinden om je diepste werk te doen. Je hoeft alleen maar te zoeken naar manieren die voor jou werken om de inspiratie die je al hebt tot uitdrukking te brengen.<\/p><p>Veel succes en blijf vooruitgaan!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":20998,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","challenge-type":[],"target-audience":[],"class_list":["post-16611","interventions","type-interventions","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.qlx.now\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/interventions\/16611","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.qlx.now\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/interventions"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.qlx.now\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/interventions"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qlx.now\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qlx.now\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16611"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.qlx.now\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/interventions\/16611\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qlx.now\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.qlx.now\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16611"}],"wp:term":[{"taxonomy":"challenge-type","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qlx.now\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/challenge-type?post=16611"},{"taxonomy":"target-audience","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.qlx.now\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/target-audience?post=16611"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}