Waarom worden zoveel mensen ziek of krijgen ze een burn-out in een wereld waarin we “alles hebben”?”
Weinig mensen kunnen dit beter beantwoorden dan 𝗣𝗿𝗼𝗳. 𝗗𝗿. 𝗦𝘁𝗲𝗽𝗵𝗮𝗻 𝗖𝗹𝗮𝗲𝘀 - psychiater, hoogleraar KU Leuven en hoofd van de onderzoeksgroep Psychiatrie (Neurowetenschappen). Hij begeleidt de angst- & depressie/burnoutklinieken aan de UPC KU Leuven en is auteur van het boek “De gestreste samenleving”
Tijdens dit evenement leren we over:
-
Hoe chronische druk en perfectionisme angst, depressie en burn-out in de hand werken
-
Waarom snelle oplossingen (meer pillen, oppervlakkige hacks) falen - en welke evidence-based alternatieven werken
-
Hoe we kunnen overstappen van controle & vergelijking naar zelfkennis, compassie en realistische ambitie
Je zult nieuwe inzichten opdoen die de druk kunnen verlagen, veerkracht kunnen opbouwen en de harmonie tussen lichaam en geest kunnen herstellen.
Tijdlijn
- 19:00-19:30 | Deuren open & drankjes
- 19:30-19:45 | Welkom & introductie
- 19:45-21:15 | Stephan Claes - Inzichten en vraag & antwoord
- 21:30-22:00 | Meet & greet, drinks en netwerken
Met
Prof. Dr. Stephan Claes
Prof. Dr. Stephan Claes is psychiater en professor aan de KU Leuven, gespecialiseerd in stress, depressie en veerkracht.
Als hoofd van de Psychiatry Research Group slaat hij een brug tussen neurowetenschappen en menselijk gedrag, waarbij hij onderzoekt hoe genetica en omgeving de geestelijke gezondheid vormgeven.
Hij staat bekend om zijn helderheid en diepgang en brengt een wetenschappelijk en toch diep menselijk perspectief op hoe we kunnen leven en leidinggeven met meer psychologisch evenwicht.
